par Lycée Jean Moulin | Fév 3, 2023 | Biathlon 2023
Ce matin réveil musculaire a 7h30 avec les plus déterminés c’est a dire 7 personnes sur 36, puis petit problème de chaussure pendant lequel Valentine a appris qu’elle pouvait être à l’aise dans du 44. Une fois que tout le monde eu sa paire de chaussures au...
par Lycée Jean Moulin | Fév 2, 2023 | Biathlon 2023
Ajourd’hui, mercredi premier février, rassemblement à 7h30 pour le réveil musculaire quotidien avec des exercices de respiration et du renforcement abdominal. Suite au petit déjeuner et aux préparatifs, on a attendu de 9h10 à 9h45 dans le froid la navette. PS:on...
par Lycée Jean Moulin | Fév 1, 2023 | Biathlon 2023
Mardi 31 janvier 2023 7h15 le réveil sonne. Assez salé. Direction le rendez vous matinal de la journée avec nos chers professeurs de sport sans oublier monsieur Vinatier. Un réveil a couper le souffle. Départ 9h pour une nouvelle session de « ski Nordique» avec nos...
par Lycée Jean Moulin | Fév 1, 2023 | Biathlon 2023
En ce mardi 31 Janvier, nous avons expérimenté, dès 7h30, un réveil musculaire concocté par les profs, axé sur notre respiration. Puis nous sommes retournés sur le site de Val-Cenis toujours encadrés par l’ESF. Les skieurs les plus expérimenté par la monitrice...
par Lycée Jean Moulin | Jan 30, 2023 | Biathlon 2023
En ce lundi, petit déjeuner à 8h et un départ à 9h pour notre première initiation au ski de fond : on a fait 4 groupes différents avec des moniteurs de l’esf. On a appris à faire du ski de fond et le mouvement du chasse-neige. Tout le monde se débrouille à peu près...
